У пауэрлифтеров есть интересное направление, которое лично мне нравится куда больше, чем классический жим лежа - это "русский жим". Вес штанги там ограничен "всего лишь" 100кг. А соревнование идет в количестве повторений.
Решил я тут попробовать, какой вес я смогу выжать 100 раз. Пока попробовал 20кг - вышло, но руки гудят. Завтра попробуем добавить пару кило. А там, глядишь, и 100 по 100 сделаю =)