Метки "работы над собой"

[Perian]

на штанге 88,2 - сейчас это мой "рабочий" вес.
110кг - максималка, которую я пожал от груди.

впреди три месяца осени. Посмотрим, что будет к декабрю )


Ваши ставки?

Comments

[chetlanin]

ты сможешь, я верю

[Perian]

Я уже смог. Первая планка была - выжать 100.
Меня теперь темп интерисует

[chetlanin]

оО, интересно)) Мне почему-то кажеца, что тут "взрывная" тема. До опр уровня дойдешь быстро-быстро, а потом резко замедлишся.

[Perian]

Был бы еще тренер ) А то ж питание - хреново-неправильно, сна нормального нет, возраст тоже "не идеальный" для начала, качаюсь - хрен знает как

[msfs11]

ха, всего 110, давай, тряпка, работай! =))

[Perian]

Сцуко. Пинай себя и Дена и подключайтесь. Вместе будем тряпкаться
Мне одному плохо. Нужна компания таких же тряпок.

[msfs11]

я бы с удовольствием занялся бы своим телом, но приоритеты другие

[chetlanin]

приоритеты в виде геммороя у нас с Мишкой))